“我家孩子今天參加高考,他昨天特別興奮話(huà)多,晚上睡眠也不太好,我比較擔心他的狀況,請問(wèn)應該怎么辦?”在安陽(yáng)市一中門(mén)口,一位家長(cháng)面帶焦慮,向安陽(yáng)師范學(xué)院高考心理援助志愿服務(wù)隊成員進(jìn)行心理咨詢(xún)。在心理咨詢(xún)師的陪伴、引導中,家長(cháng)的面部表情逐漸由緊張轉為微笑,平和輕松地離開(kāi)了咨詢(xún)臺。
6月7日—8日,安陽(yáng)師范學(xué)院聯(lián)合安陽(yáng)市教育局組建了心理咨詢(xún)師隊伍和安陽(yáng)師范學(xué)院大學(xué)生心理發(fā)展聯(lián)合會(huì )200多名志愿者隊伍,在全市12個(gè)高考點(diǎn)外,和家長(cháng)面對面咨詢(xún),送上心理知識宣傳科普三折頁(yè),幫助家長(cháng)緩解焦慮、放平心態(tài),為家長(cháng)提供陪考建議。與此同時(shí),開(kāi)啟高考期間線(xiàn)上心理咨詢(xún)志愿服務(wù),免費接受考生咨詢(xún),幫助考生調節心理狀態(tài),護航高考。
此次高考心理咨詢(xún)公益行動(dòng),有效幫助了考生和家長(cháng)科學(xué)處理負面情緒,化壓力為動(dòng)力,調整心態(tài),建立信心,以更加放松、樂(lè )觀(guān)的姿態(tài)迎戰高考。一位考生家長(cháng)向我們分享道:“高考在即,我和孩子都在承受著(zhù)種種壓力,非常感謝這次的心理咨詢(xún)志愿服務(wù),不僅幫助家長(cháng)更好的應對自己的焦慮,陪伴孩子順利度過(guò)考試,而且也幫助孩子解決了心理困擾,緩解了心理壓力”。